Stravování v naší mateřské škole
V naší mateřské škole máme velké štěstí – vlastníme moderně vybavenou kuchyni, ve které pro děti každý den s radostí a láskou vaří tři zkušené kuchařky.
Připravujeme čerstvá, vyvážená a plnohodnotná jídla, která dětem chutnají a zároveň podporují jejich zdravý vývoj. Vaříme vždy od základu, bez zbytečných polotovarů, s důrazem na čerstvost a kvalitu surovin.
Co je pro nás důležité?
Celodenní pitný režim s pestrou nabídkou nápojů.
Ranní talířky s ovocem a zeleninou.
Snížený obsah cukru, tuku a soli.
Tradiční, ale zdravé suroviny – pohanka, jáhly, kroupy, luštěninové a celozrnné mouky.
Moderní potraviny zdravé výživy – amarant, freekeh, quinoa a další, které přirozeně doplňují jídelníček o cenné živiny.
Společně u stolu:
Děti zapojujeme do přípravy svačinek – mohou si samy volit velikost porce, zeleninu, namazat si pomazánku nebo nachystat nádobí. Učíme je tím samostatnosti i radosti z jídla a společného stolování.
A co je nejdůležitější?
Vaříme srdcem. Když dětem chutná, je to pro nás ta největší odměna. 😊